KUNG FU (Dengfeng)Shaolin Kung Fu straalt behalve kracht en snelheid ook een rustgevend gevoel uit. Tai Chi is rustgevend en een belevenis om naar te kijken, als u ziet hoe elke kleine beweging vanuit de benen resulteert in een gebalanceerde houding. Wushu demonstraties voeren vooral de showgehalte op met veel acrobatiek, glimmende kostuums, muziek en gechoreografeerde routines van verschillende wapens en stijlen. Qi Gong demonstraties zijn vooral indrukwekkend door de innerlijke energie zo op te wekken waardoor massieve stokken, staal of glas geen obstakel meer zijn voor het menselijke lichaam.
De Shaolin tempel, gebouwd in 495, is een van de eerste Boeddhistische tempels in China. De naam van het klooster verwijst naar de Shaoshiberg, een van de zeven bergen die samen het heilige Songshangebergte vormen. De monniken streefden ernaar om zoveel mogelijk in harmonie te leven met de omliggende natuur en bestudeerden hierbij de gedragingen van de dieren. Hieruit ontwikkelden ze meditatie- en bewegingstechnieken die de basis zouden vormen van vele gevechtskunsten, bij ons beter gekend als Kung Fu. Deze technieken gebruikten de monniken oorspronkelijk om zichzelf en de boeren te beschermen tegen rondtrekkende rovers. Vandaag geven ze jaarlijks les aan duizenden Chinese jongeren om de Kungfutraditie verder te zetten. |